Rozumiem, że podjęcie decyzji o rozpoczęciu psychoterapii często nie jest łatwe i zazwyczaj poprzedzone jest próbą wdrożenia w życie własnych sposobów na poradzenie sobie z trudnościami psychologicznymi. Jednakże bywa, iż tylko profesjonalna pomoc psychoterapeuty jest w stanie umożliwić Ci krok w kierunku zrozumienia źródeł własnych problemów, doświadczenia ulgi w cierpieniu oraz uzyskania większej satysfakcji i spełnienia w życiu.
Oto niektóre z problemów, z którymi zgłaszają się do mnie pacjenci:
- Trudności w budowaniu bliskich i satysfakcjonujących relacji z ludźmi
- Chęć poradzenia sobie z narastającymi konfliktami lub brakiem intymności w związku z partnerem
- Problemy wychowawcze
- Doświadczenie kryzysu emocjonalnego
- Poczucie samotności
- Niskie poczucie własnej wartości
- Objawy lęku i depresji
- Odczuwanie pustki, bezsensowności lub bezsilności
- Niemożliwość zmiany powtarzalnych, bolesnych wzorców zachowania
- Trudności w realizacji celów życiowych i zaspokajania własnych potrzeb
Oferta
Konsultacje wstępne – zazwyczaj jedno lub dwa spotkania, które służą rozpoznaniu trudności z jakimi zgłaszaj się pacjenci oraz ich oczekiwań. Konsultacja wstępną umożliwia ustalenie najbardziej odpowiedniej formy dalszej pomocy. Jeżeli podczas tego spotkania zostaje podjęta decyzja o naszej dalszej współpracy, omawiane są warunki terapii, takie jak częstotliwość sesji czy sposoby płatności. Konsultacja może zakończyć się wskazaniem innej, bardziej odpowiedniej do Twoich potrzeb formy pomocy.
Psychoterapia psychodynamiczna osób indywidualnych– Podejście terapeutyczne uznające założenie, ze cześć życia psychicznego jest nieświadoma, lecz mająca znaczący wpływ na codzienny funkcjonowanie człowieka. Celem pomocy pacjentowi jest zrozumienie nieświadomych mechanizmów, które są źródłem problemów i cierpienia, aby możliwa była ich modyfikacja i zmniejszenie ich wpływu na nasze życie. Ta forma pracy przeznaczona jest dla osób zainteresowanych zrozumieniem siebie, własnych myśli, uczuć, potrzeb, a także poznaniem przyczyn własnych trudności. Podczas co tygodniowych spotkań w bezpiecznej i poufnej atmosferze pacjent staje się bardziej świadomy swych wewnętrznych konfliktów, których przepracowanie pozwala na odblokowanie możliwości rozwoju osobistego i zwiększenie satysfakcji z życia.
Psychoterapia psychodynamiczna par i małżeństw – forma pomocy psychologicznej, której celem jest pomoc partnerom w osiągnięciu lepszego wzajemnego zrozumienia i umożliwienie budowania relacji ukierunkowanej na zaspokojenie potrzeb każdego z nich. Psychoterapia pomaga partnerom stać się bardziej ciekawymi siebie i nabyć umiejętności rozwiązywania sytuacji kryzysowych z zachowaniem troski o drugą osobę. Otwarte wyrażanie swoich uczuć, myśli oraz wyobrażeń na temat drugiej osoby pomaga partnerom zrozumieć źródła ich problemów i umocnić relację. Spotkania odbywają się w bezpiecznej atmosferze, która zachęca otwartą rozmowę i wzajemny szacunek. Podczas co tygodniowych spotkań partnerzy zwiększają wgląd w mechanizmy swojego funkcjonowania, co ułatwia wzajemne zrozumienie, uzdrawia relacje i umożliwia osiągnięcia poczucia satysfakcji w związku.
Zapraszam do skorzystania z pomocy psychoterapeutycznej pary i osoby spośród społeczności LGBTQ.